意欲的なパーソナルトレーナーのための包括的な認定プログラム。このコースでは、運動生理学、フィットネス評価、プログラムデザイン、クライアントのモチベーションテクニックを学びます。また、パーソナルトレーナー向けの栄養、怪我防止、ビジネススキルについても学びます。認定パーソナルトレーナーになり、クライアントがフィットネスの目標を達成できるよう支援したいと考えている個人に最適です。
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-運動生理学とバイオメカニクスをマスターして、効果的なフィットネスプログラムを設計しましょう。
-フィットネスアセスメントを実施し、パーソナライズされたトレーニングプランを作成します。
-フィットネスの目標を達成するようにクライアントのモチベーションを高め、指導します。
-栄養学の原則と、それがフィットネスと体重管理にどのように関係しているかを理解する。
-ワークアウト中にクライアントを安全に保つために、怪我防止戦略を適用してください。
-優れたパーソナルトレーニングプラクティスを構築し、管理するためのビジネススキルを身に付けましょう。
