Améliorez les compétences en matière de communication et de leadership sur le lieu de travail grâce à la meilleure formation en langage corporel pour les professionnels et les équipes en 2025. Découvrez les techniques, les avantages et les meilleurs programmes.
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Il n'est pas toujours facile de lire le langage corporel. De nombreux professionnels ont du mal à communiquer clairement parce qu'ils se concentrent uniquement sur les mots, et non sur les signaux envoyés par leur posture, leurs gestes ou leur ton.
Des études montrent que plus de 55 % de la communication provient du langage corporel (Mehrabian, 1971), ce qui signifie que l'absence de ces indices peut nuire à votre carrière et à la dynamique de votre équipe.
C'est pourquoi, dans cet article, j'ai rassemblé les meilleures formations en langage corporel pour les professionnels et les équipes en 2025, des programmes qui vous apprennent réellement à aligner vos paroles sur vos actions.
Le langage corporel ne se limite pas à la façon dont vous vous tenez debout ou bougez. C'est la partie silencieuse de la communication qui façonne la façon dont les gens vous perçoivent au travail.
Des études révèlent que dans les contextes où le ton ou l'expression du visage entrent en conflit avec les mots prononcés, les auditeurs ont tendance à se fier davantage aux indices non verbaux, ce qui est souvent simplifié comme 93 % de signification émotionnelle être non verbal (c'est-à-dire 55 % du langage corporel + 38 % du ton), avec seulement 7 % attribués aux mots.
Pour les dirigeants, la façon dont vous utilisez posture, gestes et contact visuel peut influencer la façon dont les autres perçoivent votre confiance et votre crédibilité. Un leader qui se tient debout, établit un contact visuel constant et utilise des signaux gestuels ouverts accessibilité et autorité.
En revanche, un langage corporel fermé ou tendu peut envoyer le message inverse, même si vos propos sont positifs.
Dans le cadre d'une équipe, le langage corporel aide à maintenir connexion et flux. Un signe de tête, un sourire ou un léger penchant vers l'avant peuvent encourager les autres à partager leurs idées. De petits indices comme ceux-ci rendre la collaboration plus fluide et plus inclusive.
Voici pourquoi le langage corporel est important au travail :
Lorsque vous êtes conscient de vos propres signaux non verbaux, vous pouvez les adapter à vos objectifs, en faisant chaque interaction est plus efficace.
Le cours de développement professionnel sur le langage corporel est un cours d'une journée qui vous montre comment lire et utiliser efficacement la communication non verbale. Étant donné que le langage corporel représente plus de la moitié de la communication en face à face, l'acquisition de ces compétences peut vous donner un avantage considérable dans votre vie professionnelle et personnelle.
Vous vous entraînerez à repérer les expressions faciales, les gestes, les postures et même les petits mouvements inconscients, tout en devenant plus conscient de ce que vous communiquez aux autres. Le cours aborde les différences culturelles, les postures de pouvoir et même la façon de reconnaître quand le sourire d'une personne n'est pas authentique.
Les cours sont disponibles dans toute l'Australie et en ligne, et ils sont conçus pour être interactifs, pratiques et adaptés à des situations réelles. À la fin, vous repartirez avec de nouvelles compétences, des stratégies que vous pourrez utiliser immédiatement et un certificat prouvant votre formation.
Les professionnels, les dirigeants et les équipes qui souhaitent renforcer leur communication, améliorer leurs relations et gagner en confiance en maîtrisant la compétence subtile mais puissante du langage corporel.
La formation au langage corporel en entreprise d'Edstellar est un programme de 6 à 8 heures dirigé par un instructeur conçu pour aider les professionnels et les équipes à maîtriser la communication non verbale.
Offert sur site, hors site ou virtuellement dans plus de 10 langues, ce cours enseigne aux employés comment reconnaître les signaux du langage corporel, renforcer la confiance, résoudre les conflits et renforcer les relations au travail.
Grâce à des formateurs experts et à un programme adapté aux besoins de l'entreprise, votre équipe s'exercera à interpréter les gestes, les expressions faciales, la posture et le ton de la voix. La formation couvre également les différences culturelles et sexospécifiques, compétences en matière de négociation, et comment utiliser le langage corporel pour persuader et influencer.
À la fin de la session, les participants acquièrent la confiance nécessaire pour appliquer ces compétences lors de réunions, de présentations, d'interactions avec les clients et de travail d'équipe.
Les organisations qui souhaitent améliorer la communication, le leadership et le travail d'équipe entre les départements. Idéal pour les équipes RH, les responsables, les recruteurs, les équipes de vente et de service client, ainsi que pour tous les professionnels qui souhaitent influencer, persuader et renforcer les relations de travail grâce au langage corporel.
Le programme Body Language Expert de la Body Language Academy est une formation en ligne de 3 mois créée par Joe Navarro, vétéran du FBI de renommée mondiale.
Conçu pour les professionnels des ventes, des ressources humaines, du leadership, de la criminalistique et de la communication, ce programme associe des leçons vidéo, des exercices pratiques, des questionnaires et un mentorat pour vous aider à décoder la communication non verbale à un niveau expert.
Vous explorerez 11 parcours d'apprentissage structurés couvrant tout, des notions de base non verbales aux indices faciaux, en passant par l'évaluation de la crédibilité, les émotions au travail et les interactions professionnelles. Avec des devoirs hebdomadaires, des commentaires personnels de mentors et l'accès à une communauté d'apprenants, le cours est conçu pour une application concrète.
Vous pouvez étudier à votre rythme, revoir les leçons et suivre vos progrès grâce à une plateforme interactive en ligne.
Les professionnels du monde des affaires, les dirigeants, les spécialistes des ressources humaines, les négociateurs et tous ceux qui souhaitent suivre une formation avancée et scientifique en langage corporel dispensée par l'un des plus grands experts mondiaux.
Parfait pour ceux qui souhaitent des leçons structurées, un mentorat d'experts et une voie reconnue vers la maîtrise du langage corporel.
Le cours de langage corporel GoSkills est une courte formation en ligne adaptée aux débutants qui vous aide à maîtriser les bases de la communication non verbale.
Enseigné par l'instructeur primé TJ Walker, le cours comprend 20 courtes leçons vidéo (1 h 40 m au total) conçues pour améliorer la façon dont vous vous présentez lors de réunions d'affaires, de discours, d'événements de réseautage et d'entretiens.
En seulement 4 heures d'étude, vous apprendrez à utiliser le langage corporel pour paraître confiant, éviter les idées fausses courantes et communiquer plus efficacement avec vos collègues et vos clients. Le cours est accrédité par le CPD, est accompagné d'un certificat d'achèvement et offre un accès à vie afin que vous puissiez apprendre à votre rythme.
Les professionnels, les demandeurs d'emploi et les débutants qui souhaitent améliorer rapidement leur confiance et leur communication dans les situations professionnelles. Parfait si vous recherchez un cours en ligne abordable, flexible et accrédité qui vous enseigne les bases du langage corporel sans investir beaucoup de temps.
Le cours de formation sur le langage corporel et la communication non verbale de Trainingcred est un programme de 5 jours de la base à l'intermédiaire conçu pour aider les professionnels à exploiter le pouvoir de la communication non verbale en entreprise.
Disponible dans de nombreux pays et en ligne, ce cours dirigé par un instructeur associe la théorie à des exercices pratiques, à des jeux de rôle et à des études de cas pour vous aider à comprendre, contrôler et interpréter le langage corporel.
Vous aborderez tout, du contact visuel, des gestes et de la posture aux microexpressions, aux techniques de persuasion et aux signaux interculturels. Que vous fassiez une présentation, négociiez ou dirigiez une équipe, le cours vous donne les outils nécessaires pour améliorer la confiance, l'influence et l'impact sur le lieu de travail.
Dirigeants d'entreprises, dirigeants, Professionnels des ressources humaines, des équipes commerciales et marketing, des formateurs et des spécialistes du service client qui souhaitent renforcer l'impact de la communication, améliorer la présence des dirigeants et renforcer les relations avec les clients ou les équipes grâce à la maîtrise du langage corporel.
L'entraînement au langage corporel peut faire une réelle différence dans la façon dont les équipes travaillent ensemble. Il renforce la communication au-delà des mots, aidant chacun à se sentir plus connecté et compris.
L'un des principaux avantages est amélioration de la collaboration et de la confiance entre les équipes. Lorsque les membres de l'équipe adoptent une posture ouverte, hochent la tête pour montrer leur compréhension et maintiennent un contact visuel amical, cela crée un espace plus sûr pour partager des idées. La confiance grandit plus rapidement lorsque les gens se sentent réellement écoutés.
Il prend également en charge communication interculturelle. Dans les équipes internationales, les signaux non verbaux peuvent avoir des significations différentes selon les cultures. La formation vous aide à éviter les malentendus et à adapter vos gestes, votre contact visuel et votre espace personnel en fonction du public.
Un autre avantage est meilleures compétences en matière de présentation et de prise de parole en public. Une posture confiante, des gestes expressifs et un contact visuel constant permettent de retenir plus facilement l'attention et de faire passer votre message.
Enfin, l'entraînement du langage corporel s'améliore interactions avec les clients et performance commerciale. Les clients décident souvent de ce qu'ils pensent de vous avant que vous ne prononciez un mot. Les signaux non verbaux positifs peuvent vous aider à établir des relations et à conclure des affaires plus efficacement.
Les principaux avantages sont les suivants :
Pour choisir le bon programme d'entraînement au langage corporel, il faut d'abord choisir entre cours en ligne et en présentiel. Les options en ligne sont flexibles et souvent adaptées à votre rythme, ce qui les rend plus faciles à intégrer dans un emploi du temps chargé.
La formation en présentiel offre davantage de feedback en temps réel et une pratique pratique, ce qui peut être utile pour l'apprentissage des compétences physiques.
Cela vaut également la peine d'être regardé formation spécifique à l'industrie. Un programme destiné aux équipes d'entreprise pourrait se concentrer sur la présence des dirigeants et la dynamique des réunions.
Dans le secteur de la santé, la formation peut aborder l'empathie par le biais de signaux non verbaux adressés aux patients. Les programmes de vente enseignent souvent à lire les signaux d'achat et à établir rapidement des relations.
Lorsque vous comparez des programmes, vérifiez informations d'identification des formateurs. Recherchez de l'expérience en psychologie, en communication ou en coaching.
Vérifiez également si le cours comprend exercices pratiques et clair méthodes de feedback. La mise en pratique des compétences dans des scénarios réels et l'obtention de commentaires ciblés peuvent accélérer l'amélioration.
Pour 2025, certains programmes les mieux cotés se démarquent par leur combinaison d'enseignement fondé sur des preuves et d'applications pratiques. Il s'agit notamment d'options proposées par des instituts de leadership renommés, des sociétés de coaching en communication et des plateformes en ligne spécialisées proposant des modules interactifs.
Ce qu'il faut rechercher :
Vous pouvez rendre votre langage corporel plus efficace au travail en vous concentrant sur quelques habitudes simples. Ces petits changements peuvent améliorer la façon dont les autres vous perçoivent lors des réunions, des présentations et des appels virtuels.
Commencez par corrections rapides de posture. Asseyez-vous ou tenez-vous debout, les épaules détendues et la tête droite. Cela témoigne de la confiance et aide votre voix à projeter clairement. Évitez de vous affaler, car cela peut indiquer une faible consommation d'énergie.
Utiliser gestes ouverts pour paraître plus digne de confiance. Gardez vos mains visibles et évitez de croiser les bras. Montrer vos paumes lorsque vous parlez peut vous faire paraître plus accessible et plus ouvert au dialogue.
Lors de réunions virtuelles, maintenir l'engagement en positionnant votre appareil photo à la hauteur des yeux et en regardant dans l'objectif lorsque vous parlez. Hochez la tête et souriez pour montrer que vous écoutez activement. Cela permet de remplacer les signaux non verbaux que les gens reçoivent habituellement en personne.
Enfin, travaillez sur gestion des habitudes nerveuses comme taper sur un stylo, bouger ou trop bouger. Ils peuvent détourner l'attention des autres de votre message. Des techniques de mise à la terre simples, comme appuyer vos pieds contre le sol ou respirer lentement, peuvent vous aider.
Même avec de bonnes intentions, il est facile de commettre des erreurs de langage corporel qui peuvent affaiblir votre message. En être conscient peut vous aider à vous adapter en temps réel.
Un problème courant est utilisation excessive des gestes de la main. Bien que les gestes puissent rendre votre message plus attrayant, leur utilisation excessive peut sembler distrayante, voire accablante, pour votre public.
Visez des mouvements ciblés qui soutiennent vos paroles, et non les concurrencent. Gardez vos mains détendues et évitez les schémas répétitifs.
Une autre erreur est mauvaise interprétation des indices culturels. Le langage corporel peut avoir des significations différentes selon les pays. Par exemple, un contact visuel prolongé peut montrer de la confiance dans certaines cultures, mais sembler agressif dans d'autres. Si vous travaillez avec des équipes ou des clients internationaux, cela vaut la peine d'apprendre les bases de leurs normes non verbales pour éviter les malentendus.
En utilisant intentionnellement votre langage corporel, vous pouvez rester concentré sur votre message et établir des liens plus solides.
De petits ajustements peuvent vous aider à paraître plus confiant, respectueux et conscient dans n'importe quel contexte.
Mesurer l'impact de la formation au langage corporel vous permet de déterminer si les compétences font réellement la différence sur le lieu de travail. Cela garantit également que la formation continue d'apporter de la valeur au fil du temps.
Commencez par suivi de l'efficacité des communications après le programme. Il peut notamment s'agir d'observer si les réunions se déroulent plus facilement, si les présentations sont plus intéressantes ou si les discussions d'équipe se déroulent avec moins de malentendus.
Vous pouvez également examiner les scores de satisfaction des clients ou les résultats des projets pour détecter des signes d'amélioration.
Recueillir les commentaires des pairs et des managers est une autre étape utile. Les collègues peuvent souvent remarquer des changements subtils, comme une confiance accrue dans les présentations ou une attitude plus ouverte lors des discussions.
Des contrôles réguliers peuvent vous aider à identifier les habitudes qui persistent et celles qui nécessitent plus de pratique.
Enfin, liez les résultats à évaluations des performances et indicateurs de performance (Indicateurs de performance clés). Cela peut inclure des indicateurs de suivi tels que les taux de conversion des ventes, les scores de leadership ou les niveaux d'engagement des employés.
En liant les compétences en langage corporel à des résultats mesurables, vous montrez leur valeur de manière concrète.
Moyens de mesurer les progrès :
Avec le bon suivi, vous pouvez voir comment les compétences non verbales contribuent à un meilleur travail d'équipe, à un leadership plus fort et à de meilleurs résultats sur le lieu de travail.
Le langage corporel est le partenaire silencieux de toute interaction professionnelle, et le maîtriser peut transformer la façon dont vous et votre équipe communiquez, dirigez et réussissez.
Les meilleurs programmes de formation ne se contentent pas d'enseigner la théorie ; ils vous fournissent des outils que vous pouvez utiliser instantanément. Commencez dès maintenant et vous verrez votre confiance, votre influence et vos résultats monter en flèche.
Qu'est-ce que l'entraînement au langage corporel ?
Il s'agit d'une formation professionnelle qui vous apprend à lire et à utiliser des indices non verbaux tels que les gestes, la posture et le contact visuel. L'objectif est d'améliorer la communication et la confiance sur le lieu de travail.
Qui devrait suivre une formation en langage corporel ?
Dirigeants, équipes commerciales, ressources humaines et professionnels qui souhaitent renforcer leur communication, renforcer la confiance et renforcer leur influence au travail.
Le langage corporel peut-il vraiment avoir un impact sur l'évolution de carrière ?
Oui Des études montrent que plus de la moitié de la communication est non verbale. L'amélioration du langage corporel peut donc favoriser la présence des dirigeants, le travail d'équipe et les relations avec les clients.
La formation en ligne ou en présentiel est-elle meilleure ?
Les deux fonctionnent. Les séances en ligne sont flexibles et permettent de suivre le rythme de chacun, tandis que les séances en présentiel offrent davantage de feedback en temps réel et de pratiques pratiques.
Comment savoir si la formation fonctionne ?
Vous remarquerez des réunions plus fluides, des présentations plus attrayantes et de meilleurs commentaires de la part de vos pairs et de vos clients. Le suivi des indicateurs de performance clés tels que les ventes ou l'engagement de l'équipe peut également indiquer les progrès.
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