克服时间管理的障碍

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识别并克服阻碍时间管理的常见挑战。制定策略，消除拖延症，管理干扰，克服浪费时间的习惯。学会确定任务的优先级，设定切合实际的目标，并创造富有成效的工作环境。

Category:

商业技能

Sub-category:

时间管理

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识别并克服阻碍时间管理的常见挑战。制定策略，消除拖延症，管理干扰，克服浪费时间的习惯。学会确定任务的优先级，设定切合实际的目标，并创造富有成效的工作环境。

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Learning Outcomes

-认识常见的时间管理障碍及其对生产力的影响。

-制定策略以克服拖延症并提高注意力。

-实施时间管理技巧以提高效率和有效性。