Programa de certificação detalhado para aspirantes a instrutores de ioga. Este curso abrange posturas de ioga, técnicas de respiração, meditação e anatomia. Os alunos aprenderão como sequenciar as aulas, fornecer modificações para diferentes níveis de habilidade e criar um ambiente seguro e inclusivo. O programa também inclui módulos sobre filosofia e história do yoga. Ideal para quem quer ensinar ioga profissionalmente.
Register as a learner and see the example course experience below
- Domine posturas fundamentais e avançadas de ioga, técnicas de respiração e práticas de meditação.
- Sequencie aulas de ioga de forma eficaz, considerando diferentes níveis de habilidade e temas de aula.
- Forneça modificações e ajustes seguros para acomodar alunos com habilidades variadas.
- Compreender a anatomia e a fisiologia relevantes para a prática de ioga.
- Aplique a filosofia e a história da ioga para aprimorar a instrução em sala de aula e a prática pessoal.
- Crie um ambiente acolhedor e inclusivo para todos os alunos.
