Obtenha experiência em técnicas de redução de estresse com base na atenção plena (MBSR) para ajudar os clientes a gerenciar o estresse e a ansiedade. Aprenda a incorporar práticas de atenção plena às sessões de terapia. Ideal para terapeutas e conselheiros.
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- Implementar técnicas de redução do estresse baseadas na atenção plena na terapia.
- Ajude os clientes a gerenciar o estresse e a ansiedade por meio da atenção plena.
- Incorpore práticas de atenção plena às sessões de aconselhamento de forma eficaz.
