Você está interessado em se tornar um preparador físico on-line, mas não sabe por onde começar? Veja como você pode lançar seu negócio de coaching e começar a conquistar clientes.
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Você acha que se tornar um preparador físico on-line exige muitos seguidores ou anos de experiência em academia? Pense de novo.
Você não precisa de uma academia chique, uma lista de clientes famosos ou mesmo milhares de seguidores para começar.
Com apenas algumas horas impactantes e vontade de obter a certificação, você criará um impacto duradouro como personal trainer on-line.
Pronto para saber como? Vamos entrar nisso.
Um preparador físico on-line ajuda os clientes a melhorar sua saúde, condicionamento físico e estilo de vida por meio de treinamento virtual.
Isso permite que o coach oriente os clientes independentemente de sua localização, e funciona. Na verdade, 70% dos clientes quem contrata um preparador físico on-line alcança seus resultados em 6 meses.
Isso significa que você tem uma grande oportunidade de expandir seu negócio de coaching e causar um impacto significativo.
Um preparador físico on-line atua como mentor, parceiro de responsabilidade e até mesmo educador. Isso significa que o papel de um instrutor de fitness varia de acordo com as necessidades do cliente. No entanto, o típico inclui:
Agora, a parte mais importante do artigo é como se tornar um preparador físico on-line. Vamos fazer isso passo a passo
Tentar ajudar a todos é a maneira mais rápida de não ajudar ninguém. É por isso que escolher um nicho é importante para novos treinadores de fitness. Ele fornece clareza, promove a confiança e melhora a eficácia do seu marketing. Relatórios sugerem que os treinadores especializados em um determinado nicho ganham em média 38% a mais do que os generalistas.
Em vez de ser”um preparador físico”, você poderia se tornar”o treinador preferido para mães ocupadas que perdem peso após o bebê” ou”o treinador de força para atletas de fim de semana.”
Alguns nichos populares que você pode explorar incluem:
Para escolher o melhor nicho para você, combine o que você adora fazer, o que você tem habilidade e o que as pessoas já estão pagando.
Antes do lançamento, coloque as noções básicas de negócios em ordem. Comece com sua estrutura organizacional.
Você pode optar por uma empresa individual, pois isso é mais simples, mas as LLCs oferecem melhor proteção de responsabilidade civil. Além disso, registre o nome da sua empresa e garanta um domínio e identificadores de mídia social para que ninguém mais possa reivindicar a propriedade da empresa.
Em seguida, você precisa estar preparado legalmente:
Depois de obter o nome da empresa e os documentos legais, você deve estabelecer sistemas para receber pagamentos e se comunicar com os clientes.
Alguns sistemas populares que você pode usar incluem:
Crie um orçamento enxuto para o seu negócio de coaching. Lembre-se de que você não precisa de nenhum equipamento sofisticado para começar. Concentre-se em adquirir um smartphone com uma câmera de alta qualidade, Wi-Fi confiável e uma página de destino ou perfil simples.
Qualquer outra coisa que você precise pode ser adicionada à medida que sua empresa cresce.
Decida qual valor você fornecerá e como ele será entregue. Ofertas claras e estruturadas tornam seus serviços mais atraentes e fáceis de vender. Alguns formatos de treinamento on-line de destaque incluem:
Normalmente, você tem duas opções de preço: você pode ser pago por hora, por exemplo, $100 por hora, ou cobrar com base na transformação.
A faixa de preço do coaching online 1:1 está entre $150 e $300. Para programas em grupo, o custo varia de $50 a $150 e, para desafios, é de $20 a $99.
Dica profissional: Não subestime. A confiança em sua oferta justifica o preço.
Você não precisa de um milhão de seguidores. Tudo o que você precisa são os seguidores certos que confiem em você. Veja como você pode começar sua jornada:
Escolha apenas 1 a 2 cores para criar consistência. Isso também ajuda a incorporar sua identidade de marca na mente dos leitores. Além disso, use as mesmas fontes e tons em toda a página.
Essas pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença. Pesquisas sugerem que uma tipografia adequada e consistente pode aumentar a legibilidade em até 20%.
Se você já treinou clientes pessoalmente, coloque-os on-line com benefícios claros, como maior flexibilidade, custos mais baixos e a capacidade de acompanhe o progresso digitalmente. Publique seus depoimentos no site para criar confiança com clientes em potencial.
Utilize aplicativos de treinamento confiáveis para oferecer exercícios e o Google Sheets para acompanhar o progresso. Para comunicação, o WhatsApp e o Zoom são duas das melhores plataformas.
Mais importante ainda, não faça com que a mudança pareça forçada.
Facilite a mudança para os clientes oferecendo uma semana de teste gratuita e orientando-os durante o processo durante uma ligação. Quando os clientes veem o valor em primeira mão, é mais provável que façam a troca com confiança.
Depois de ter de 5 a 10 clientes estáveis, é hora de pensar em como você pode escalá-lo ainda mais. Para isso, a melhor abordagem é oferecer um curso digital individualizado usando ferramentas como o Coursebox.
A melhor parte é que você não precisa fazer tudo sozinho, tudo graças à IA. Com Gerador de vídeo AI do Coursebox, você pode criar vídeos de treino de alta qualidade sem precisar de uma configuração de produção completa.
Basta escrever seu roteiro ou fazer upload de conteúdo existente, e essa ferramenta gerará automaticamente vídeos com aparência profissional. Isso significa que não há mais horas gastas editando ou contratando cinegrafistas caros.
Com o mercado de fitness on-line crescendo a uma taxa exponencial, você tem uma oportunidade de ouro para expandir seus serviços e alcance. Na verdade, de acordo com A empresa de pesquisa de negócios, espera-se que o mercado de fitness online alcance $119,58 bilhões até 2029.
Construir sua base de clientes não precisa ser complicado. Veja como você pode fazer isso com as melhores estratégias possíveis:
Entrar em contato com pessoas que você conhece geralmente é a maneira mais rápida de conseguir seus primeiros clientes (se você ainda não tiver um).
Envie mensagens personalizadas como:
“Ei [Nome], lancei meu treinamento físico on-line. Se você conhece alguém que possa se beneficiar, eu adoraria oferecer a eles uma semana de teste gratuita.”
Ofereça algo de valor que mostre seu estilo de coaching. Por exemplo, um:
Essa é uma tática comprovada, apoiada por especialistas em coaching. Eles dizem que a organização de eventos aumenta consistentemente as inscrições de clientes ao converter participantes pagantes em clientes.
Participe de discussões em grupos de fitness do Facebook, subreddits como r/fitness ou r/personaltraining e bate-papos de fitness no Twitter.
Forneça ajuda genuína sem nenhuma promoção direta. Quando as pessoas veem sua experiência e consistência, elas naturalmente ficam curiosas sobre o que você oferece.
É uma das formas mais subestimadas de criar autoridade e encontrar novos clientes.
Um relatório da RunRepeat mostra que 72% dos consumidores preferem exercícios on-line devido à sua flexibilidade. Isso significa que você tem um grande grupo de clientes em potencial esperando para serem escolhidos.
Para aproveitar as mídias sociais, não publique apenas vídeos de exercícios. Compartilhe depoimentos, dicas e histórias da vida real. Publicações honestas de antes e depois podem criar credibilidade.
Instagram e TikTok são os mais plataformas poderosas para treinar e promover cursos, especialmente para treinadores de fitness. Use hashtags de nicho relevantes (#BusyMomFitness, #PostnatalStrength) para alcançar seus clientes ideais. Além disso, interaja com seguidores por meio de DMs para responder perguntas e construir relacionamentos de longo prazo.
Crie um pequeno grupo (por exemplo, cinco pessoas) e ofereça treinamento com desconto. Você pode usar isso como um “Desafio do Cliente Fundador”.
Outro método altamente eficaz é oferecer um desconto generoso em troca de depoimentos. Por exemplo, defina o preço para $199 sem depoimentos e $129 para pessoas dispostas a fornecer depoimentos sólidos com provas.
Embora você possa começar a treinar on-line sem uma certificação, isso não é recomendado. A certificação é a prova de que você entende a ciência por trás do que está ensinando.
O treinamento físico on-line não consiste apenas em dar conselhos ou compartilhar exercícios. Também envolve a criação de planos de treino personalizados, o ajuste de rotinas com base nas condições de saúde do cliente e, às vezes, o aconselhamento sobre nutrição básica.
Essas responsabilidades exigem um conhecimento profundo de anatomia, ciência do exercício e métodos de treinamento seguros. Você só pode obtê-los por meio de certificações profissionais.
Imagine que um cliente sofra uma lesão ao seguir seu programa e você não seja certificado. Nesse cenário, você pode enfrentar problemas legais, como responsabilidade indireta. É um princípio legal que pode responsabilizá-lo pelos danos causados por seu conselho ou negligência.
É por isso que é sempre recomendável buscar uma certificação para saber exatamente no que você está se metendo. Também pode aumente sua renda em 20% ou mais, dependendo de quão bem você aprende.
Certificações confiáveis ensinam métodos adequados, formas de exercícios, prevenção de lesões e avaliação de clientes por meio de diferentes módulos de treinamento. Algumas das certificações mais reconhecidas são:
A maioria desses programas está disponível on-line e pode ser concluída em 3 a 6 meses.
Sim! Obter um seguro de responsabilidade civil é essencial para treinadores de fitness on-line.
O seguro de responsabilidade civil é basicamente uma rede de segurança que protege você caso um cliente se machuque e registre uma reclamação de indenização.
A maioria das apólices de responsabilidade por condicionamento físico abrange coisas como:
Esse tipo de cobertura ajuda você a gerenciar riscos com confiança e a manter sua empresa protegida. Também mostra a seus clientes que você leva a segurança deles a sério.
Tornar-se um preparador físico on-line de sucesso não acontece da noite para o dia. É preciso consistência, os sistemas certos e uma conexão real com seus clientes.
No entanto, para construir uma conexão genuína, você precisa estar onde seus clientes estão. Você pode usar o YouTube para essa finalidade. Ao publicar vídeos gratuitos e valiosos, como dicas ou análises de progresso, você pode atrair e criar confiança com seu público ideal antes mesmo de eles se tornarem clientes pagantes.
E é exatamente aqui que o Coursebox se torna seu divisor de águas.
Com nossa ferramenta de geração de vídeo com inteligência artificial, é fácil transformar seus PDFs ou materiais do curso em conteúdo envolvente do YouTube. Esses vídeos não apenas fornecem estrutura para seus espectadores, mas também podem ser reaproveitados em cursos de vídeo completos para os clientes que você integra.
Comece com Coursebox grátise ofereça treinamento personalizado para cada aluno.
Não necessariamente. Muitos clientes preferem se exercitar em casa com o mínimo de equipamentos, como faixas de resistência ou halteres. Como preparador físico on-line, concentre-se em criar rotinas adaptáveis e oferecer alternativas sem equipamentos para tornar seu treinamento mais acessível a um público mais amplo.
Uma boa regra é dedicar de 1 a 2 horas por cliente por semana, dependendo do nível de serviço. Isso inclui:
Você também pode optar por videochamadas para garantir que eles estejam seguindo o programa e usando o formulário correto para cada exercício.
Sim, você pode treinar iniciantes on-line se seguir uma abordagem estruturada. Aqui estão algumas dicas práticas para você:
No momento da reserva, informe ao cliente que o cancelamento e o reagendamento exigem pelo menos 24 horas de antecedência. Se um cliente cancelar tarde demais ou perder uma sessão, você poderá oferecer uma sessão gratuita na primeira vez. No entanto, se isso acontecer novamente, conte-o como usado. Além disso, considere usar plataformas de reserva como o Calendly para automatizar lembretes e minimizar o não comparecimento.
