Training gericht op de rol van voeding in sport en beweging. Deze cursus behandelt macronutriënten, micronutriënten, hydratatie en supplementen voor atleten en fitnessliefhebbers. Studenten leren voedingsplannen te ontwerpen die prestaties, herstel en algehele gezondheid ondersteunen. Ideaal voor personal trainers, coaches en sportvoedingsdeskundigen.
Register as a learner and see the example course experience below
- Begrijp de rol van macronutriënten, micronutriënten en hydratatie in sportvoeding.
- Stel voedingsplannen op die de atletische prestaties en het herstel verbeteren.
- Kennis van sportsupplementen veilig en effectief toepassen.
- Evalueer de voedingsbehoeften van klanten op basis van hun fitnessdoelen en activiteitsniveaus.
- Klanten bijbrengen over de juiste voedingsgewoonten om hun gezondheid en prestaties op lange termijn te ondersteunen.
