Uitgebreide certificering voor mensen die Pilates willen doceren. Deze cursus behandelt de principes van Pilates, oefeningen op basis van mat en apparatuur, anatomie en cliëntevaluatie. Studenten leren Pilates-lessen te ontwerpen en te leiden, oefeningen aan te passen voor verschillende fitnessniveaus en kernkracht en flexibiliteit te bevorderen. Ideaal voor mensen die gecertificeerde Pilates-instructeurs willen worden en klanten willen helpen hun fysieke welzijn te verbeteren.
Register as a learner and see the example course experience below
- Beheers de Pilates-principes en -oefeningen, inclusief routines op basis van zowel mat als apparatuur.
- Ontwerp en leid Pilates-lessen die de kernkracht, flexibiliteit en lichaamsbewustzijn bevorderen.
- Evalueer de behoeften van de klant en breng passende aanpassingen aan in de oefeningen.
- Begrijp de anatomie en biomechanica die betrokken zijn bij het beoefenen van Pilates.
- Pas Pilates-technieken toe om cliënten te helpen specifieke fitnessdoelen te bereiken, zoals het verbeteren van de houding of het revalideren van blessures.
- Creëer een veilige en ondersteunende omgeving voor studenten van alle fitnessniveaus
