훈련은 스포츠와 운동에서 영양의 역할에 초점을 맞췄습니다.이 과정은 운동선수와 피트니스 애호가를 위한 다량 영양소, 미량 영양소, 수분 공급 및 보충제를 다룹니다.학생들은 운동 능력, 회복 및 전반적인 건강을 지원하는 영양 계획을 설계하는 방법을 배우게 됩니다.개인 트레이너, 코치, 스포츠 영양사에게 적합합니다.
Register as a learner and see the example course experience below
- 스포츠 영양에서 다량 영양소, 미량 영양소 및 수분 공급의 역할을 이해합니다.
- 운동 능력 및 회복을 향상시키는 영양 계획을 설계하십시오.
- 스포츠 보충제에 대한 지식을 안전하고 효과적으로 적용하십시오.
- 피트니스 목표 및 활동 수준에 따라 고객의 영양 요구 사항을 평가합니다.
- 고객에게 적절한 영양 섭취 습관을 교육하여 장기적인 건강과 성과를 지원합니다.
