Crea un ambiente di lavoro sicuro e confortevole ottimizzando la configurazione della tua postazione di lavoro. Questo corso illustra la postura, la regolazione dell'attrezzatura e le tecniche di esercizio per prevenire i disturbi muscoloscheletrici.
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- Valuta i rischi ergonomici della tua postazione di lavoro.
- Implementare miglioramenti ergonomici per ridurre il disagio.
- Sviluppa una buona postura seduta e in piedi.
