Programma di certificazione completo per aspiranti personal trainer. Questo corso copre la fisiologia dell'esercizio, la valutazione della forma fisica, la progettazione del programma e le tecniche di motivazione del cliente. Gli studenti impareranno anche a conoscere l'alimentazione, la prevenzione degli infortuni e le competenze aziendali per i personal trainer. Ideale per le persone che desiderano diventare personal trainer certificati e aiutare i clienti a raggiungere i propri obiettivi di fitness.
Register as a learner and see the example course experience below
- Padroneggia la fisiologia e la biomeccanica dell'esercizio per progettare programmi di fitness efficaci.
- Conduci valutazioni della forma fisica e crea piani di allenamento personalizzati.
- Motivare e istruire i clienti a raggiungere i loro obiettivi di fitness.
- Comprendere i principi nutrizionali e il modo in cui si relazionano alla forma fisica e alla gestione del peso.
- Applica strategie di prevenzione degli infortuni per proteggere i clienti durante gli allenamenti.
- Sviluppa competenze aziendali per costruire e gestire una pratica di formazione personale di successo.
