Créez un environnement de travail sûr et confortable en optimisant la configuration de votre poste de travail. Ce cours couvre la posture, l'ajustement de l'équipement et les techniques d'exercice pour prévenir les troubles musculo-squelettiques.
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- Évaluez les risques ergonomiques de votre poste de travail.
- Mettre en œuvre des améliorations ergonomiques pour réduire l'inconfort.
- Développez de bonnes postures assises et debout.
