Certificación integral para aquellos que buscan enseñar Pilates. Este curso cubre los principios del Pilates, los ejercicios con colchonetas y equipos, la anatomía y la evaluación del cliente. Los estudiantes aprenderán cómo diseñar y dirigir clases de Pilates, modificar los ejercicios para diferentes niveles de condición física y promover la fuerza y la flexibilidad de los músculos abdominales. Ideal para personas que desean convertirse en instructores certificados de Pilates y ayudar a los clientes a mejorar su bienestar físico.
Register as a learner and see the example course experience below
- Domina los principios y ejercicios de Pilates, incluidas las rutinas basadas en colchonetas y equipos.
- Diseñe y dirija clases de Pilates que promuevan la fuerza muscular, la flexibilidad y la conciencia corporal.
- Evaluar las necesidades del cliente y proporcionar las modificaciones apropiadas a los ejercicios.
- Comprender la anatomía y la biomecánica implicadas en la práctica de Pilates.
- Aplica técnicas de Pilates para ayudar a los clientes a alcanzar objetivos específicos de acondicionamiento físico, como mejorar la postura o rehabilitar lesiones.
- Cree un entorno seguro y de apoyo para los estudiantes de todos los niveles de condición física
