Mejore el bienestar general y la satisfacción laboral. Obtenga información sobre el manejo del estrés, el equilibrio entre la vida laboral y personal y la resiliencia. Desarrolle estrategias para mejorar la salud física y mental.
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- Comprender los componentes del bienestar.
- Desarrollar estrategias para la gestión del estrés y el equilibrio entre la vida laboral y personal.
- Mejorar la salud física y mental.
