Entrenamiento especializado para profesionales del acondicionamiento físico que trabajan con adultos mayores. Este curso cubre los cambios fisiológicos relacionados con la edad, la programación segura de ejercicios y el tratamiento de las enfermedades crónicas mediante la actividad física. Los estudiantes aprenderán a diseñar ejercicios de bajo impacto que mejoren la fuerza, el equilibrio y la movilidad en los adultos mayores. Ideal para entrenadores que buscan centrarse en el acondicionamiento físico para personas mayores.
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- Comprender los cambios fisiológicos relacionados con la edad y su impacto en la forma física.
- Diseñe programas de ejercicios seguros y efectivos para adultos mayores.
- Incorpore ejercicios de bajo impacto que mejoren la fuerza, el equilibrio y la movilidad.
- Controle las enfermedades crónicas a través de programas de acondicionamiento físico personalizados.
- Proporcionar un entorno de apoyo y aliento para los clientes mayores.