شهادة شاملة لأولئك الذين يتطلعون إلى تعليم بيلاتيس. تغطي هذه الدورة مبادئ بيلاتيس، والتمارين القائمة على الحصيرة والمعدات، والتشريح، وتقييم العميل. سيتعلم الطلاب كيفية تصميم دروس بيلاتيس وقيادتها، وتعديل التمارين لمستويات اللياقة المختلفة، وتعزيز القوة الأساسية والمرونة. مثالي للأفراد الذين يرغبون في أن يصبحوا مدربين بيلاتيس معتمدين ويساعدون العملاء على تحسين صحتهم البدنية.
Register as a learner and see the example course experience below
- مبادئ وتمارين Master Pilates، بما في ذلك الروتين القائم على الحصيرة والمعدات.
- تصميم وقيادة فصول بيلاتيس التي تعزز القوة الأساسية والمرونة والوعي بالجسم.
- تقييم احتياجات العملاء وتقديم التعديلات المناسبة للتمارين.
- فهم علم التشريح والميكانيكا الحيوية المشاركة في ممارسة بيلاتيس.
- تطبيق تقنيات بيلاتيس لمساعدة العملاء على تحقيق أهداف اللياقة البدنية المحددة، مثل تحسين وضعية الجسم أو إعادة تأهيل الإصابات.
- إنشاء بيئة آمنة وداعمة للطلاب من جميع مستويات اللياقة البدنية
